2016年5月13日 仙台のケータリングならゴールデンキッチン

「休みの余韻もなくなってきました」

仙台のケータリングならゴールデンキッチン

こんにちは。

ゴールデンキッチン スタッフブログ担当の松井と申します。

350食目。

ゴールデンウィークが終わって5日目。
職場や学校の雰囲気に慣れてきたでしょうか?
生活リズムは整ってきましたか?

早いもので、納涼会や夏祭りなどの準備が始まります。
夏の予定を立てている方もいらっしゃることでしょう。

毎日慌ただしいですが、
一日一日の積み重ねが生きるということかもしれません。

植物も動物も季節の変化を感じて成長しています。
自然界では春から夏に変わる準備が始まっています。

植物やペットを育てていると、
その様子が手に取るように伝わってきます。

ご家族や同僚の方はこの変化について行けていますか?
少し声掛けをしてみてはいかがでしょうか?

5月病は小さな積み重ねから進行することもあります。
月曜日になると体調が悪くなる、熱が出るなどの症状は、
気を付けてみてあげてください。

何か悩みを抱えているのかもしれません。

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@writer_matsui

ブログ担当松井
栄養士・ハーブコーディネーター
趣味はガーデニングとうさぎのお世話。
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