2016年5月11日 仙台のケータリングならゴールデンキッチン
「心に働きかけてくれる食品」
仙台のケータリングならゴールデンキッチン
こんにちは。
ゴールデンキッチン スタッフブログ担当の松井と申します。
３４８食目。
シナモンロールは大人からお子様までとても人気のあるパンです。
シナモンはリンゴとの相性も良く、アップルパイには欠かせません。
かわいいキャラクターもありますね。
シナモンを食べると血行を良くしてくれることで知られ、
冷え性やダイエットなどにも活躍してくれています。
この甘く深い香りは、
気分が沈んでいる時や食欲のない時にも効果を発揮してくれます。
シナモンのお菓子やパンを食べる時には香りも味わって、
前向きな気分になれることを試してみてください。
最近はジンジャーシロップが人気ですね。
夏はジンジャーレモネードもおすすめです。
生姜は殺菌力が強いため、お寿司にはガリが添えられています。
冷え性やダイエット、
生姜湯で風邪対策に使われることも多いです。
このピリッとスパイシーな香りは、
集中力や記憶力を高め、気力が充実する効果があります。
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@writer_matsui
ブログ担当松井
栄養士・ハーブコーディネーター
趣味はガーデニングとうさぎのお世話。
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