2015年11月21日 中年とは

仙台のケータリングならゴールデンキッチン

こんにちは。

ゴールデンキッチン スタッフブログ担当の松井と申します。

209食目。

45才~64才を中年期と呼ぶそうです。
まずは疲れやすくなると言う方が多いです。
若い頃は無理をして働くことが多いのですが、
中年になると余力を残しながら働いたり、
「こうするとここが痛くなるのでこうしよう」など、
コツをつかむので、
それほど変わらないような気もするのですが、
皆さんはいかがでしょうか?
変わったことは、体重が増えると頬がふっくらしていたものが、
お腹がふっくらすることです。
化粧に関しては、リップなどの色にこだわっていたものが、
紫外線防止クリームなどの、
基礎化粧品にこだわるようになりました。
紫外線は活性酸素が増えてシミやシワの原因になるそうです。
若い頃に海で真っ黒に焼いてしまったことが悔やまれます。

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