2015年5月15日 ヨーグルトの日
仙台のケータリングならゴールデンキッチン
こんにちは。
ゴールデンキッチン スタッフブログ担当の松井と申します。
79食目。
今日はヨーグルトの日です。
ヨーグルトが体に良いものだということを、
ロシアのメチニコフという生物学者が世界中に紹介しました。
メチニコフさんの誕生日が今日なのです。
ヨーグルトの種類はかなりたくさんあり、
日本だけでも7500種類以上もあるそうで、
体質によって合う菌と合わない菌があるので探すのは大変です。
インフルエンザにかかりにくいものや、便秘に効くものなど、
目的にあったものを選んだら、
毎日食べないと効果がないので朝食などに加えるといいですね。
ヨーグルトは調味料の1つと言ってもいいほど使われています。
ゼリーやケーキ、サラダやカレー、お酒など…
私も良く利用しています。
これからの季節は、ヨーグルトアイスも美味しいですね。
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