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こんにちは。

ゴールデンキッチン　スタッフブログ担当の松井と申します。

１３９食目。

ケータリングプラン２５００と、
デリバリープラン２５００の、
「揚げ物盛り合わせ」
はもう召し上がりましたか？

パーティ料理に欠かせないのが揚げ物盛り合わせです。
私としてはポテトフライがあると嬉しいのですが、
料理長が仕入れた新鮮な食材を選んでいますので、
当日を楽しみにしていて下さい。

ポテトフライに使われるジャガイモは、
糖質、ビタミンB１、ビタミンCが豊富です。
ジャガイモに含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいので、
たくさん食べたい食品の一つです。
ビタミンCはコラーゲンを生成するときに必要です、
美肌のためにとても良いのです。
しかし、ビタミンCは吸収すると体内で様々な働きをして、
肌へはわずか１%しかいかないそうです。
夏の太陽で疲れた肌にたくさんのビタミンCを届けたいものです。